Glucagora
★★★★☆ 4.6 (12 Bewertungen)
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Erfahrungsberichte und Überblick zu VivaGLP
VivaGLP, in der Ausführung VivaGLP SATIA+, ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Sättigungsgefühls. Hergestellt wird es von Taikine SA, und es kommt in veganen Kapseln aus HPMC, also ganz ohne Gelatine und ohne tierische Bestandteile. Im Kern steht Carolean®, ein patentierter Pflanzenkomplex aus Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua), Nopalkaktus-Kladodien (Opuntia ficus indica) und Xanthan.
Das Prinzip ist schnell erklärt, und genau so erkläre ich es auch gern im Beratungsgespräch: Die enthaltenen Quellfasern nehmen im Magen Wasser auf und bilden ein Gel. Dieses Gel füllt, verlangsamt die Magenentleerung und sorgt dafür, dass das Sättigungsgefühl früher einsetzt und länger anhält. Sie hören also eher auf zu essen, die Portionen fallen ruhiger aus, und der Appetit zwischen den Mahlzeiten meldet sich seltener.
VivaGLP enthält weder Koffein noch andere Stimulanzien. Es gibt daher kein Herzklopfen, keine Unruhe und keine Schlafprobleme, und Sie können es unabhängig von der Tageszeit einnehmen. Angesprochen sind Erwachsene, die ein Programm zur Gewichtskontrolle verfolgen und ihre Ernährung dabei bewusst gestalten möchten.
Der Preis beträgt 54,90 EUR. Bestellt wird über die offizielle Seite des Herstellers, dazu mehr in den häufigen Fragen weiter unten.
Wirkstoffe und Zusammensetzung von VivaGLP
| Inhaltsstoff | Dosierung | Wirkung |
|---|---|---|
| Carolean® (patentierter Komplex) | 1000 mg pro Tagesdosis (3 Kapseln) | Patentierter Pflanzenfaser-Komplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal und Xanthan; die Fasern quellen in Wasser, bilden im Magen ein Gel, fördern das Sättigungsgefühl, verlangsamen die Magenentleerung und mindern den Drang zum Snacken zwischen den Mahlzeiten |
| Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua) | 450 mg pro Tagesdosis | Lösliche Galactomannan-Faser, die Wasser bindet und ein zähflüssiges Gel bildet; fördert das Sättigungsgefühl, unterstützt kleinere Portionen, weniger Heißhunger und eine langsamere, gleichmäßigere Aufnahme von Zucker und Fetten; unterstützt Verdauungskomfort und regelmäßigen Transit |
| Nopal-Kladodien (Opuntia ficus indica) | 250 mg pro Tagesdosis | Feigenkaktus-Blätter, reich an Schleimstoffen und Ballaststoffen; quellen mit Wasser und tragen zur Sättigung bei; traditionell für die Gewichtskontrolle, einen ausgeglichenen Blutzucker- und Fettspiegel nach den Mahlzeiten und das Verdauungswohlbefinden genutzt; liefern Antioxidantien (Flavonoide) und Mineralstoffe |
| Xanthan (Verdickungsmittel) | Gelbildende Faser, Menge nicht angegeben | Natürliche, durch Fermentation gewonnene Gelfaser, die Viskosität und Stabilität des Gels aus Johannisbrot und Nopal verstärkt und das Sättigungsgefühl verlängert |
| Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) | Kapselhülle | Pflanzliche (vegane) Kapselhülle, frei von Gelatine und tierischen Bestandteilen |
| Maltodextrin | Trägerstoff, Menge nicht angegeben | Trägerstoff, der eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln gewährleistet |
| Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (Trennmittel) | Technischer Hilfsstoff, Menge nicht angegeben | Hält das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig |
Wirkung und Vorteile im Überblick
Der wichtigste Punkt zuerst: VivaGLP hilft, das Sättigungsgefühl zu steigern. Johannisbrot gehört hier zu den anerkannten Bausteinen. Sie stehen früher vom Tisch auf, ohne dass Frust entsteht, denn der Magen meldet sein „genug“ rechtzeitig.
Damit hängt der zweite Effekt zusammen: ruhigere, vernünftigere Portionen bei allen drei Hauptmahlzeiten. Johannisbrot, Nopal und Xanthan bilden gemeinsam ein Gel, das im Magen ein anhaltendes Völlegefühl erzeugt und die Magenentleerung verlangsamt. Die Sättigung kommt dadurch früher und hält länger an.
Dritter Punkt: Heißhunger und Snackattacken zwischen den Mahlzeiten lassen nach. Die löslichen Fasern unterstützen außerdem eine gleichmäßigere Aufnahme von Zucker aus den Mahlzeiten. Das hilft, starke Energietiefs und den darauf folgenden Hunger zu vermeiden. Nopal und Johannisbrot tragen zudem im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zu einem ausgeglichenen Blutzucker- und Cholesterinspiegel bei.
Viertens unterstützen die Fasern den Darm: Sie fördern den Verdauungskomfort und einen regelmäßigen Stuhlgang und liefern präbiotische Ballaststoffe, die nützlichen Darmbakterien als Nahrung dienen. Hinzu kommen Flavonoide und Polyphenole aus Johannisbrot und Nopal mit antioxidativer Wirkung.
Fünftens die Alltagstauglichkeit: Die Formel ist komplett pflanzlich, ohne Koffein und ohne Stimulanzien. Die Routine ist einfach, nämlich drei Kapseln am Tag, jeweils vor einer Mahlzeit. Der Genuss beim Essen bleibt, der Überschuss fällt weg. Als Teil eines Programms zur Gewichtskontrolle mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung entfaltet VivaGLP seinen Nutzen.
Mögliche Nebenwirkungen und Verträglichkeit
Nach Angaben des Herstellers sind bisher keine unerwünschten Wirkungen bekannt geworden. Das heißt nicht, dass jede Person das Präparat gleich gut verträgt. Individuelle Empfindlichkeiten sind möglich, und ich rate dazu, auf den eigenen Körper zu achten.
Zu Beginn der Einnahme können leichte Blähungen, Gasbildung oder ein ausgeprägtes Völlegefühl auftreten, weil sich der Körper erst an die zusätzlichen Fasern gewöhnen muss. Bei empfindlichen Personen sind gelegentlich weicher Stuhl oder leichte Bauchbeschwerden möglich, vor allem bei zu wenig Flüssigkeit.
Genau hier liegt der praktische Knackpunkt: Quellende Fasern brauchen Wasser. Wer zu wenig trinkt, spürt unter Umständen ein Schweregefühl im Hals oder im Magen. Nehmen Sie die Kapseln deshalb immer mit einem großen Glas Wasser ein. Selten kommen allergische Reaktionen bei Menschen vor, die auf Johannisbrot, Nopal oder andere Hülsenfrüchtler empfindlich reagieren.
Wann Sie auf die Einnahme verzichten sollten
VivaGLP ist ausschließlich für Erwachsene gedacht. Für Kinder unter 6 Jahren wird es nicht empfohlen. Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen. Das gilt ebenso für alle, die regelmäßig Medikamente einnehmen: Quellfasern können die Aufnahme mancher Arzneimittel verlangsamen. Halten Sie daher einen Abstand von mindestens 1 bis 2 Stunden zu anderen Medikamenten ein.
Besondere Vorsicht gilt bei Antidiabetika oder Insulin, denn Nopal und lösliche Fasern können den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Bei Schluckbeschwerden, Verengungen der Speiseröhre oder des Darms sowie bei Darmverschluss darf das Präparat nicht verwendet werden. Auch bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht empfehle ich dringend vorher eine ärztliche Beratung.
Bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen Johannisbrot, Nopal, Xanthan oder einen anderen Bestandteil verzichten Sie bitte auf VivaGLP. Und noch ein wichtiger Hinweis: Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.
Anwendung und Einnahmeempfehlung
Die empfohlene Menge beträgt 3 Kapseln pro Tag, jeweils mit einem großen Glas Wasser. Am besten nehmen Sie eine Kapsel 15 bis 30 Minuten vor jeder der drei Hauptmahlzeiten ein. So haben die Fasern Zeit zu quellen, und die Sättigung ist schon am Tisch spürbar.
Wer Kapseln ungern schluckt, öffnet sie, rührt den Inhalt in ein großes Glas Wasser und trinkt es sofort. Entscheidend ist die regelmäßige Anwendung. Überschreiten Sie die Tagesdosis nicht, denn 3 Kapseln genügen. Essen Sie dabei weiterhin abwechslungsreich, bunt und ausgewogen, denn ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine vielseitige Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.
Bewahren Sie die Flasche kühl, trocken und lichtgeschützt auf und verschließen Sie sie nach jedem Gebrauch fest. Halten Sie sie von kleinen Kindern fern. Das Präparat ist Erwachsenen vorbehalten. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder laufender medizinischer Behandlung fragen Sie bitte vorher Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke um Rat.
Häufige Fragen aus der Beratung
Nehmen Sie täglich 3 Kapseln mit einem großen Glas Wasser ein, idealerweise je eine Kapsel 15 bis 30 Minuten vor den drei Hauptmahlzeiten. So können die Fasern quellen, und die Sättigung ist bereits am Tisch da. Wenn Sie ungern Kapseln schlucken, können Sie sie öffnen, den Inhalt in ein großes Glas Wasser rühren und sofort trinken. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis von 3 Kapseln nicht.
Das Sättigungsgefühl beruht auf dem Quelleffekt der Fasern und kann daher schon bei den ersten Mahlzeiten spürbar sein. Entscheidend ist die regelmäßige Einnahme vor jeder Hauptmahlzeit. Wie stark Sie die Wirkung wahrnehmen, ist individuell verschieden. Für ein Programm zur Gewichtskontrolle gilt: Das Präparat unterstützt, ersetzt aber nicht eine ausgewogene Ernährung und Bewegung.
Nach Angaben des Herstellers sind bisher keine unerwünschten Wirkungen gemeldet worden. Zu Beginn können leichte Blähungen oder ein Völlegefühl auftreten, besonders bei zu wenig Wasser. Trinken Sie deshalb immer ein großes Glas dazu. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Diabetes sollten Sie vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke sprechen.
Bei der empfohlenen Menge von 3 Kapseln pro Tag richtet sich die Reichweite nach der Kapselzahl der Flasche, die Sie auf der Packung finden. Lagern Sie VivaGLP kühl, trocken und vor Licht geschützt. Verschließen Sie die Flasche nach jeder Entnahme fest und bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite kleiner Kinder auf.
Davon raten wir ab. Bei Drittanbietern auf Marktplätzen wie Amazon besteht das Risiko von Fälschungen oder unsachgemäß gelagerter Ware. Um ein Originalprodukt zu erhalten, bestellen Sie ausschließlich über die offizielle Seite.
Nein, VivaGLP wird nicht über Apotheken vertrieben. Das Präparat ist ausschließlich über die offizielle Seite erhältlich.
4.6/5
★★★★☆
8 Bewertungen
Ich nehme die Kapseln vor jedem Essen und merke deutlich, dass ich schneller satt bin. Die Portionen sind kleiner geworden, ohne dass ich mich quälen muss.
Am Anfang hatte ich leichte Blähungen, nach ein paar Tagen war das vorbei. Wichtig ist wirklich das große Glas Wasser dazu. Der Heißhunger am Abend ist spürbar weniger.
Gut, dass es kein Koffein enthält. Ich vertrage Stimulanzien schlecht und hatte hier keine Unruhe. Die Sättigung hält bei mir bis zur nächsten Mahlzeit.
Die drei Kapseln pro Tag lassen sich leicht in den Alltag einbauen. Ich esse bewusster und snacke zwischendurch kaum noch. Nach drei Wochen bin ich zufrieden.
Ich öffne die Kapseln und rühre sie in Wasser, weil ich das Schlucken nicht mag. Das klappt gut, der Geschmack ist neutral. Zusammen mit mehr Bewegung hilft es mir sehr.
Mein Appetit ist deutlich ruhiger geworden. Vor allem die Süßigkeiten am Nachmittag reizen mich kaum noch. Ich bin froh, dass die Kapseln vegan sind.
Die Einnahme 15 bis 30 Minuten vor dem Essen funktioniert prima. Ich merke das Sättigungsgefühl schon beim ersten Teller. Für mich eine echte Unterstützung.
Wirkt bei mir spürbar, aber man muss konsequent bleiben und viel trinken. Verdauung läuft regelmäßig. Preis und Wirkung stehen für mich in einem vernünftigen Verhältnis.
